2016 4/26 『#14』

足首にこさえた低温やけど.....治るのに実に二ヶ月もかかった。
ま、男だから痕とかは気にならないが、まぁまぁのフィニッシュか？？
たいした感じに見えないがもうこりごりの痛みと不自由だった。

テキスタイルやシューレースがキズ痕にアタックしてきても痛くないので、日曜日はみっちり１時間半一心不乱に練習。
町でたまにすれ違うオールドスクールなランナーと同じように、隣のパークで滑っている少年らには、お父さんと同世代のそんなクラシックなスケーターに見えていることだろう。
みっちり１時間半...大汗かいた。
ランニング用のTとウェア、スキニーパンツもびっしょり。
早期中年、プッシュして流してオーリーできれば十分だし、現状維持でいっぱいいっぱいなのに、うまくなりたいと思っている自分が見え隠れしている...あぶないな、、何がコワイって怪我、ﾔﾒﾔﾒ。

ある日、２駅先の地蔵菩薩のところで黒がこっちを見ていた。
「どうも」と目で挨拶を。
数日後駐車場にまたいて、「お、またいたか」と目で挨拶。
近づいてきて体と頭をこすってきた。
どうやら気に入られたようだ。

ある日、上が気になって見上げるとたくさんこちらを見ていた。
こわかったが、なんでだろうか。

スケートボードを再開して約１年で１４回、だいたい１時間くらいしか体力が持たないので、それほど滑れていないが、現状維持はしたいとこ。

2016 4/22 『1000km』

NIKE+runningアプリを使ってちょうど１年。
ルーチンで近所を走る時はほぼこれを使っている。
結局、携帯を持ち歩かないとならないからってのもあるけど。
ロングや遠出、皇居を走る時はGPSランニングウォッチを。
PUMAやADIDASやその他いくつかランニングアプリを使ってみたが、使いやすさではNIKEかなと。JOGNOTEアプリも使いやすい、そんな印象だ。
測れればそれだけでいいのでアプリのことはよく分らないが、1000kmを越えたらブルーレベルってのに昇格するみたい。
右上のアイコンをタッチすると安田美沙子がもっと走れ！みたいなこと言ってた。

そんなこんなで、使わないランニングアプリ３つはアンインストール。
そんなこんなで、ランニング歴はもうすぐで７年....測り始めてからのトータル距離数は9649km。
消費カロリーは詳しく分らないが、60kgの人（自分も60kg）が10km走ると約600kcalらしいので、計算すると消費カロリーは578940kcalとなる。
自分の体質は大きくなりやすいので、走っていなかったらたぶん７０kgを行ったり来たりじゃないかなと思う。
ランニングを生活に取り入れる前、食生活も気を使いつつ運動ナシで若干ぽっちゃり気味の７０kgだったから。

「ストイックに走ってさぁ」....ランニングをしている友もよく言われると言っていたが、ぜんぜんストイックに走っていない。
走る＝つらい....そんなイメージからストイックという言葉が出てくるのかもしれないなぁ。
ただ気持ちがいいから、酒もご飯もおいしくなるから、ただそんだけなんだけど。
気持ちがいいトコに汗流しに行ったり飲みに行ったり遊びに行ったりするのと同じだと思う。真冬、こんなにク◯寒いのにバイクに乗るなんて考えられないよと昔よく言われたけど、それも同じで気持ちがいいからだと、まぁ寒いっちゃ寒いけど。

2016 4/15 『アニマル・チン』

80'sスケーターにはとても懐かしいだろう。

パウエルペラルタというスケートブランドのチーム ボーンズブリゲイドのスケーターが伝説の人 アニマルチンを探しに行くというビデオは、その当時、一心不乱になって滑っていたスケーターはほぼみな見ているのではないだろうか。
雑誌や本でスケートのトリックを想像しながら習得していくのが普通だったところに、このスケートのビデオの登場によって、プロのスケートテクニックを何回も々見ることができた。
みんなボーンズブリゲイドごっこをしたハズだと思う。徒党を組んで町をプッシュして流し、縁石やベンチや壁などを使って技を決める....めちゃめちゃ楽しかったな。我ら徳丸ヶ原のスケートチームは10人弱、最高だった。
と、懐かしいデッキが発売されると。
思いで的な感覚で２つとも欲しいな。
via　youtube

2016 4/11 『さやうなら』

一番上、3/19に開花。

先週に満開。
およそ一ヶ月、花見を楽しむことができた。

散りゆく桜、花があつまって、さみしいけど綺麗な瞬間。

ソメイヨシノ、染井吉野の発祥の地は駒込（巣鴨）。
かつてこの地域は染井村といわれていたので、そこから名付けられた。
外様大名でありながら、徳川家康にもっとも信頼されていた重臣である藤堂高虎、藤堂家の下屋敷があったのがこの染井村。
家康の死後、藤堂高虎の上野の屋敷に、天海さんと共に上野東照宮を造営し家康を祀った。
高虎は染井村の下屋敷に移り住み、それに伴って藤堂家に出入りしていた植木職人の伊藤伊兵衛もこの地に移り、この染井吉野をつくり出したという。
全国にあるソメイヨシノは１本のソメイヨシノからつくられたクローン。
藤堂家のお墓がある染井霊園のソメイヨシノもお見事なんです。

上野の桜も先週でもうほぼ終わり。
ムリヤリ花見して、泥酔女子にホホもゆるむ。

一ヶ月も楽しめた花見JOG。
みんなでワイワイもいいしひとりでもいい。
ホントいいものです。

来年まで、さやうなら。

2016 4/9『上野へ花見ラン』

17.050 km   1時間36分49秒   10.6 km/h (05'40 /km)　990kcal

2016 3/29 『Saucony』

サッカニーのアスレチックソックスが思いのほか履き心地がいい。
少し厚手なのも色々なシューズに合わせやすい。
薄手のソックスはこのシューズ専用、厚手はあのシューズと。
３P￥１０００、コストPも◯。
幅広の甲(3E)なのでロゴがExtendedに...

スポットビルトもサッカニーもどちらも好きなブランド。
２６年前の高校生の頃はSauconyのランニングシューズをよく履いていた。
これは水道橋の靴屋で偶然見つけたもので、しばらく売れなかったので安売りをしていたものだったと記憶がある。当時、サッカニーはそれほど安いものがなかったような気が...
デッドストックだったのだろうか...欲しいシューズだったのでとても嬉しかったことを憶えている。
その当時はニューバランスかサッカニー、ブーツをよく履いていた。
これは軽くてとても履きやすいシューズだったけど、汚れてストアの袋に入れて後で洗おうとしてたところ、薄汚いから要らないと思って捨てたよと、その当時４８歳の母....勝手に捨てられる、まぁよくある話ですね。
ただすごくショックだったなぁ、気に入っていたから。

サッカニーのランニングシューズ、履いている人をあまりみなくても、評判はいいと目にするから履いてみたいけど、カラーが派手すぎるんだわ。。

2016 4/4 『花見』

友の家で花見。

チビのうねうね２輪スケートボードに挑戦。
ちょっと危ないかなと思いつつ、練習。
５分くらいで乗れてターンもできた。
アラフォーでスケートボードや横乗りスポーツをしていなかったら、乗るだけでだいぶコワイかも。
なかなかぜぃぜぃはぁはぁ疲れるけど乗りこなせたらおもしろい。

花見は数時間だったけど、楽しかったな。
夜は寿司とレモンサワー。

もう少し桜を楽しめそうですかね。






1.580 km   10分48秒　8.8 km/h (06'50 /km)

5.020 km   30分53秒　9.8 km/h (06'09 /km)

2.60 km　-----

total 9.20km