2017年7月27日木曜日

2017 7/26 『久しぶりに』

昨日は戻り梅雨?かなにかで、日中は涼しかった。
いや、あまりに暑い日々が続いていたので、少し涼しく感じたと言った方がいいだろうか。
7月に入って、暑さでジョグすらほとんど出来ずに、少し走ったら歩く....そんなことを繰り返していた。暑さには強い方で、今までは走れていたのに、今季はムリ....当然だけど無理せずにが基本。
昨日は涼しかったので、大丈夫かな?と不安も抱えつつジョグを。
1km、2km、3km....息も上がらず身体の熱もこもらず、大丈夫だったので、6kmほど走れた。
公園で一杯ひっかけて....最高です。
飲みたいから走っているランナーも多い。よくわかりますね、その気持ち。
ランニングをはじめてちょうど8年が経った....ク◯暑い7月、ナイキのエアモックとユニクロの綿100%のノースリーブTと無印のヒザ丈パンツを身にまとって、汗だくになりながら1km、2km、3kmと距離をのばして、立ち止まらずに4km走れた時の達成感は今でも憶えている。まぁその格好だと機能的ではないので、すぐにウェアとシューズを買って、それが今でも続いているという.....計測しはじめてtotalで11490kmだという...意外にも続くものです。

2017年7月10日月曜日